Zeiten

Anreisetag
16.30–18h, 19–20h, 20–22h

Seminartag
7–11h, 14.30–18h, 20–22.15h

Abreisetag
7–11h, 12.30–14.30h

Beschreibung

Yin Yoga und Faszientraining kompakt, „richtig“, tief, praktisch und modern: Bei uns dreht sich alles um
• Philosophie (Daoismus, Geschichte, das Wie)
• Anatomie (Ausrichtungsprinzipien, Trainingstheorie, Zielgebiete, Sequenzing, Gegenanzeigen, Hilfsmittel)
• Meridiane (und die Arbeit damit)
• Chakras und Kundalini Yin (Atemarbeit, Mudra, Klang)
• den richtigen Einsatz von Bällen, Rollen u.ä. sowie
• Yin Yoga und Faszientraining im therapeutischen Kontext.

Alles ist Faszie! Faszie ist unser „Fahrzeug“, Gefäß, unsere Antenne und Wirk-Matrix in der Welt. Diese optimal wahrzunehmen, zu pflegen, optimieren und im yogischen Sinne zu nutzen ist unser Ziel. Mit dieser Weiterbildung lernst du Faszienyoga zu unterrichten, auch im (individuellen) yogatherapeutischen Bereich. Anspruch ist dabei sich klar von bestehenden Angeboten (z.B. Fitnessstudio, digitaler Mainstream) positiv abzuheben. Yin Yoga und Faszientraining ist trotz zunehmender Popularität noch immer eine junge Disziplin, die ihre Zeit, gerade im heilenden, tieferen Sinne, noch haben wird.

Diese Weiterbildung richtet sich an alle, die ihr (Yoga-) Wissen vertiefen wollen und sich eine optimale, physische Basis wünschen: In eine Richtung, die weiterhin großes gesellschaftliches Potential hat und deren Zeit, allgemein wie therapeutisch gekommen ist. Unterstreiche deine Einzigartigkeit und erweitere deinen Unterrichtsstil zusätzlich zu dem, was du schon kennst – und tauche ein in die Sphäre von Sinn und Herzensdienst und in die Herausforderung, wirklich zu Sein. Erfahrung aus sieben internationalen Ausbildungsjahren.

Mit vielen praktischen Tipps und Kurzübungen für deinen Alltag!