Im Turnus von zwei Jahren beginnt ein weiterer Ausbildungsgang unserer Ausbildung zum Yogalehrenden. Diese ist berufsbegleitend und erfüllt die Anforderung der Zentralen Prüfstelle Prävention hinsichtlich der Zertifizierung als Kursleiter für Hatha Yoga. Diese Ausbildung folgt auch den Richtlinien der Europäischen Yogalehrer Union (EYU).

Der Kern unserer Ausbildung ist die Förderung des inneren Wachstums von Erfahrungen der eigenen Stille. Als Basis findet die freiwillige Einführung in di...

Creative Media Design Kurse in der Akademie der Kulturen NRW für Schüler in Kooperation mit Schulen

Die Akademie der Kulturen NRW ist eine vom Land NRW anerkannte Einrichtung der Weiterbildung und des lebenslangen Lernens, die im BOLA – Haus der Kulturen angesiedelt ist.

Die Akademie der Kulturen NRW veranstaltet mit finanzieller Unterstützung des ESF und des Landes NRW und in Kooperation mit Schulen spannende Kurse in Mediendesign für interessierte SchülerInnen ab 16 Jahren.

Die Kur...

Aus gesundheitlichen Gründen muss das erste Seminar-Wochenende (16.-18.3.18) leider ausfallen!
Neuer Beginn des Seminars ist am 20.-22.4.18, also zum zweiten Termin!
Neue Teilnehmer werden bis dahin gerne angenommen!

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

In Konfliktsituationen konstruktiv im Gespräch zu bleiben und gelassen zu reagieren, ist für viele Menschen ein wichtiges Ziel. Die Fähigkeit, achtsam und respektvoll zu kommunizieren, bringt Zufriedenheit, Freude und Sicherhe...

Ein integratives Projekt für Flüchtlinge und MigrantInnen

Wir wollen miteinander musizieren, unseren musikalischen Hintergrund erweitern, Kenntnisse und Fähigkeiten an verschiedenen Instrumenten erwerben oder vertiefen. In wöchentlichen Workshops und Proben zusammen und letztendlich können wir ein gemeinsames Konzert durchführen.

Ab dem 15.02.2018 wieder jeweils donnerstags von 18-21h mit Gunnar Nesterov und anderen Weltmusikern

Telefonische Anmeldung: 0234 9411184

gefördert vom

und dem ...

Wir freuen uns, Euch – unsere neuen Nachbar*innen – erneut zu Sprachkursen einladen zu können.

Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren – mit wenig oder ohne Vorkenntnissen – lernen grundlegendes Vokabular und Grammatik um im Alltag zurechtzukommen.

Die Teilnehmenden werden am Ende des Kurses in der Lage sein, sich selbst vorzustellen, mit anderen Personen einfache Gespräche zu führen, ihren Bedürfnissen Ausdruck geben zu können und soziale Kontakte aufzubauen.

Zertif...

Die Kultur städtischen Gartenbaus hat eine lange Geschichte und trägt zur Erhaltung von Lebensqualität in der Stadt bei. Darüber hinaus machen aktuelle Trends, hin zu mehr Nachhaltigkeit, Wirtschaftlichkeit und interkulturellem Austausch, den Gartenbau in der Stadt attraktiv und zukunftsweisend.

In die Welt jener Grünoasen, mitten in der Stadt möchte euch diesen Sommer, der neue “Urban Gardening” Workshop für Kinder und Jugendliche der Schule der Künste im Kulturgut e.V.  begleiten...

Einsichten und Methoden für Bewusstheit und Lebensfreude – im Bola Kulturhostel Bochum Dahlhausen Montags 19-22h

Alle, die sich mit ihrem Geist beschäftigen und für sich neue Erkenntniswege öffnen möchten, sind herzlich willkommen, die Dharma-Gruppe im BOLA kennen zu lernen.

Aufbauend auf Übertragungen von authentischen Belehrungen
tibetischer Lehrer und in Auseinandersetzung mit buddhistischen Schriften
und anderen Medien finden wir Möglichkeiten der Umsetzung im europäischen All...

Jam Session Workshop mit The Positive Creative World

Raum und Zeit, neue Klangwelten zu erleben.
regulär monatlich – in der Regel am 4. Freitag: World Music Konzert & Jam Session.
Weitere interessante Events / Workshops finden Sie hier auf unserer Webseite im prokulturgut.net: Intuitive Weltmusik – Gruppenimprovisation und thematische musikalische Kommunikation.
Musikalische Improvisation wird häufig als Königsklasse des Musizierens angesehen. In der Gruppenimprovisation können f...

Meditation Intensiv Schweigend

Mit Meditation, Yoga und Mantra-Singen tauchst du ein in die innere Welt. Ein Intensivseminar mit zwei ausgedehnten Meditationssitzungen täglich und Mantra-Singen.
Du findest zu dir selbst, deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt.
Sukadev Volker Bretz ist Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Er versteht es wunderbar, tiefe Weisheiten humorvoll weiterzugeben. Seine besondere Stärke ist es, den höheren Sinn hinter den Dingen...

Seit Sommer 2016 findet regelmäßig 1x im Monat eine Dorn-Breuss Behandlung im Bola – Haus der Kulturen statt. Haben Sie Beschwerden im Rücken? Beschwerden im Bewegungsapparat? Einen Bandscheibenvorfall? Nackenschmerzen?

Die Dorn-Breuss-Methode ist eine schmerzfreie, sanfte Methode zu Wiederherstellung Ihres Wohlbefindens im gesamten Bewegungsaparat. Günter Ewert ist ein erfahrener Therapeut, der erfolgreich zahlreichen Menschen bereits geholfen hat

Wann:  jeden ersten Donnerstag ab 14...

Trauma-Yoga-Therapie Ausbildung AM 3-8

Die sechs Wochenenden der finalen Ausbildung der Trauma-Yoga-Therapie haben eine feste Struktur, die sich an jedem Wochenende wiederholt: Zu Beginn wird ca. 15 Minuten Pranayama vertieft. Nach einer Befindlichkeitsrunde wird von einem der Dozenten ein Thema in Theorie wiederholt und mit viel Praxis ausdifferenziert. Am Nachmittag wird, nach einer Demonstration in der Gruppe, in Einzel- und Partnerarbeit geübt. Die Seminartage lassen wir jeweils mit einer M...

Das DIY-Theater-Projekt für Kinder und Jugendliche von 10 bis 16 Jahre

Mit Unterstützung von TheaterpädagogInnen und KünstlerInnen entwickeln wir durch eure Ideen und eure Initiative unser eigenes Theaterstück. Macht mit als Skript-EntwicklerIn, sei Teil der Regie, kreiere das Bühnenbild, die Kostüme oder steh‘ selbst als SchauspielerIn auf der Bühne!

Wann? Wo?

03.09.2018 bis Ende November
Montags 16.00 – 17.30 Uhr
Im städtischen U27 Gerthe
Hegelstr.32-44805Bochum

Infos/Anme...

Traumatische Erfahrungen hinterlassen im Körpergedächtnis ihre Spuren. Traumasensibles Yoga (TSY) ist ein körperorientierter therapeutischer Ansatz, der auf dem klassischen Hatha-Yoga basiert.

In diesem Kursangebot können die beiden ersten Aufbaumodule nur zusammen gebucht werden.

Aufbaumodul  16.1

Aufbauend auf den Erfahrungen und Erkenntnissen des Einführungsmoduls werden die Teilnehmerinnen in diesem 1. Aufbaumodul nun mit den drei wichtigen Energiequellen des Yoga und ihrer je besonder...

Die Tagesseminare als Intensiv-Workshops vermitteln Euch das Original-Ho’oponopono nach Morrnah Nalamaku Simeona. Ihr soziales Verfahren der geistigen Reinigung sowie Problem- und Konfliktlösung ist umfassend. Sie geht für jedes Problem zurück bis zu dessen erster Ursache und macht den Weg wieder frei für ein harmonisches Leben.

Wann: 05.10.2017– 7.10.2017
Wo: BOLA- Haus der Kulturen, Herbergsweg 1, 44879 Bochum

Seminardauer:
Freitag 5. Okt. 2018 Grundkurs 10-19 Uhr
Samstag 6.Okt. 20...