Angebote Körper & Geist

Die Yogastunde ist angelehnt an das klassische Yoga Vidya System, d.h. eine Anfangs- und eine Endentspannung rahmen den Stunden Inhalt ein. Dieser besteht aus Atemübungen, dynamische Übungen aus dem Sonnengruß und anderen kleinen Abfolgen, das klassisch statische und isometrische Halten einzelner Körperstellungen sowie Zwischenentspannungen zum Nachspüren des Geübten. Dabei werden je nach Bedarf Hilfsmittel eingesetzt.

Ziel des Kurses ist es für den Alltag sowie für die berufliche Situat...

Yoga heißt Einheit und Harmonie – Yoga bedeutet Verbindung: Die Verschmelzung von Weisheit und Dynamik, die Zusammenkunft von Alt und Jung, die Fusion von Spiritualität und Sport, die Symbiose von Tradition und Moderne

Ganz gleich, ob du schon lange Yoga übst oder es neu für dich entdeckt hast – lass dich bereichern von einem Wochenende voller Inspiration, Austausch und Wachstum.
Spezialisiere und erweitere deinen Unterricht und deine eigene Praxis. Erlebe spannende Vorträge und Worksho...

TRAUMASENSIBLES YOGA FORTBILDUNG TSY D AM 23.2

Im zweiten Aufbaumodul wird ein tieferes Verständnis des Trauma-Verarbeitungsprozesses, der im Wechsel zwischen Auftauchen und Wieder-sinken-lassen stattfindet, vermittelt. Beides ist gleich wichtig und es werden hilfreiche Methoden des TSY für den einen wie für den anderen Pol besprochen und geübt. Im TSY werden Trigger als Wunsch nach Integration verstanden. Sie liefern wichtige Informationen für den Weg zu einer ganzheitlich authentischen Pe...

TRAUMASENSIBLES YOGA FORTBILDUNG TSY D AM 25.1

Aufbauend auf den Erfahrungen und Erkenntnissen des Basismoduls werden mit vertiefter Aufmerksamkeit für die Auswirkungen von Traumata spezielle Pranayamatechniken, Asanas und Sequenzen praktiziert. Die Präsenz wird geschult, sodass auch feinstoffliche Energie-Empfindungen wahrgenommen und gespürt werden können. So kann durch Einüben der Beobachterhaltung auch der Unterschied zwischen einer achtsamen Distanz und einer Dissoziation wahrgenommen ...

– Potentialentfaltung durch Achtsamkeit –

Sie möchten eine zertifizierte Ausbildung zum Meditationslehrer / Achtsamkeitstrainer machen und Menschen bei der Entfaltung Ihrer Potentiale unterstützen? Diese berufsbegleitende Weiterbildung befähigt Sie, achtsamkeitsbasierte Meditation fundiert und qualifiziert zu vermitteln.

Die Fähigkeiten und Kenntnisse der Ausbildung können Sie gut in der beruflichen Praxis einsetzen. Beispielsweise zur Potentialentfaltung von Führungskräften und Mitarb...

Ausbildung Entspannungspädagogik

mit Jürgen Kalweit in Essen

In einer Zeit, in der immer mehr Menschen unter Stresssymptomen leiden und die Lebensarbeitszeit sich immer mehr verlängert, bietet eine Ausbildung zum Entspannungspädagogenlangfristige berufliche Perspektiven. Mir als Ausbildungsleiter, sowie meinen Gastdozenten, macht es sehr viel Freude, Ihnen die Grundlagen der wichtigsten Entspannungsverfahren zu vermitteln.

Diese Ausbildung bietet Ihnen die Möglichkeit, eine Kombination von ...