Körper- und Geist Newsletter
Liebe Freunde des BOLA,
im Mai finden bei uns zwei außergewöhnliche Workshops statt. Zum Einen haben wir die Ehre, einen der bekanntesten Yogameister aus Rajasthan, Nayeem Khan, bei uns begrüßen zu dürfen. In vier Workshops wird er die Lehren des Hatha Yoga und des therapeutischen Yoga vermitteln. Zum Anderen wird Plamen Zlatinov ein Augen-Coaching anbieten.
Wir freuen uns über Eure frühzeitige Anmeldung!
Herzliche Grüße,
Euer prokulturgut.net Team
Authentisches Yoga mit Nayeem Khan – Yogameister aus Rajasthan
Freitag 19.05.2017 – Samstag 20.05.2017
Einer der bekanntesten Yogameister Rajasthans, Nayeem Khan, führt uns an zwei Workshop-Tagen und in insgesamt vier Sessions in die Lehren des Yoga ein:
Session I – Hatha Yoga für jedes Alter // Session II – Therapeutisches Yoga für Alle
- Hatha Yoga
- Therapeutisches Yoga
- Geführte Meditation
- Chakra Heilung
- Stress Management
Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down. (Jigar Gor)
Wann: Freitag 19.05.2017 und Samstag 20.05.2017
Zeiten: jeweils 11:00 bis 13:15 Uhr und 16:30 bis 18:45 Uhr
Kosten (pro Person): 30 € pro Session / 2 Sessions 50 € / 4 Sessions 90 €
Wo: BOLA Bildungsstätte und KulturHostel, Herbergsweg 1, 44879 Bochum
Anmeldung und weitere Informationen:
Akademie der Kulturen NRW 0234 9411184 oder adk@prokulturgut.net
Augen-Coaching mit Plamen Zlatinov
Dienstag 16.05.2017
Augen sind Fenster Ihre Seele!
Bewahren Sie das Strahlen Ihrer Augen!
Erfahren Sie wie mit Hilfe einfacher Übungen Ihre Sehkraft gestärkt und stabilisiert wird!
Lernen Sie präventiv zu handeln, Ihre Augen zu entspannen und zu beleben!
Erleben Sie Harmonie, Wohlbefinden und Zufriedenheit!
Wann: Dienstag 16.05.2017 um 19:30 Uhr
Kosten: Spende
Wo: BOLA Bildungsstätte & KulturHostel, Herbergsweg 1, 44879 Bochum
Anmeldung und weitere Informationen:
Akademie der Kulturen NRW 0234 9411184 oder adk@prokulturgut.net
Dorn-Breuss Massage
alle 4 Wochen, nächster Termin Donnerstag 27.04.2017
Haben Sie Rückenbeschwerden, Gelenk- oder Nackenschmerzen? Die Dorn-Breuss-Behandlung ist eine schmerzfreie, sanfte Methode zur Wiederherstellung Ihres Wohlbefindens.
Die Dorn-Breuss-Methode wurde von Dieter Dorn im Jahr 1975 entwickelt und orientiert sich an der Meridianlehre, die aus der traditionellen chinesischen Medizin stammt. Die Dornmassage funktioniert als eine komplementärmedizinische Behandlungstechnik, die Beschwerden im Bereich Wirbelsäule und Gelenke lindern kann.
Durchgeführt wird die Dorn-Breuss-Behandlung im BOLA – Haus der Kulturen von Günter Ewert, einem erfahrenen Therapeuten und Gesundheitsberater.
Weitere Infos auf unserer Website.
Wann: alle 4 Wochen, immer donnerstags ab 16 Uhr
Termine in 2017: 27.04. / voraussichtlich 18.05. / 22.06. / 20.07. / 17.08. / 14.09. / 12.10. / 09.11. / 07.12. /
Wo: BOLA Bildungsstätte & KulturHostel Ruhr, Herbergsweg 1, 44879 Bochum
Kosten: nach eigenem Ermessen und Vermögen
Kontakt: Bei Interesse bitte melden unter 0234 494163 oder hdk@prokulturgut.net